Personlig Trening
Trening styrker skjelett og ledd, øker energinivået og kan bidra til bedre mental helse ved å redusere stress og forbedre søvnkvaliteten. Dessverre er det ikke alltid like enkelt å komme i gang eller å vite hvor du skal begynne. Vi mener at Personlig Trening er den beste veien til suksess.
Hos oss får du en skreddersydd treningsplan tilpasset dine mål og ditt nivå. Sammen med din PT vil vi jobbe målrettet mot dine ambisjoner, og du får full oversikt over hver økt gjennom appen vi bruker.
En PT gir deg ikke bare en plan, men også kunnskap, oppfølging og støtte som sikrer at du trener riktig, unngår skader og oppnår resultater raskere. Med en dedikert ekspert ved din side blir veien til en bedre helse tryggere og mer motiverende!
Er du klar for å nå nye høyder? La oss gjøre det sammen!
PS! Er du ikke medlem av Momentum Trening? Du trenger ingen medlemskap for å trene med PT hos oss.
VÅRE TRENERE
VÅRE PT-PAKKER
Ved behov for kostholdsveiledning må man velge PT med egnet kompetanse.
Personlig Trening 55 min (PT55)
Personlig trening hjelper deg å hente ut ditt indre potensial. Mange bærer på et ønske om endring. Bedre helse, mer overskudd, mindre vondt, bedre selvfølelse, mer mestringsglede. Men utviklingen stopper ofte i frustrasjonen over hvor man skal begynne: Hva er nok? Hva er for mye? Hvilke øvelser passer meg og målet mitt?
En personlig trener (PT) hjelper deg med alt dette. Det er lett å trene når motivasjonen er på topp, men en PT holder deg i gang også de dagene den ikke er det. Og det er nettopp der nøkkelen til varige resultater ligger.
Alle PT-timer er på 55 minutter. Alle PT55-produkter er gyldige i 12 måneder; ubrukte klipp faller bort etter det.
Klippekort — kjøp et antall timer
10 klipp · 1 070 kr/time
Startpakken. Nok timer til å teste personlig trening skikkelig og begynne å kjenne effekten. Kan deles i 3 rentefrie avbetalinger.
25 klipp · 970 kr/time
For deg som har bestemt deg for å endre fysikk og helse for alvor. Kan deles i 5 rentefrie avbetalinger.
PT55 med 25 klipp gir deg tilgang til vårt Egentreningsmedlemskap (for PT-kunder) til 449kr/mnd.
Abonnement — fast rytme over 12 måneder
10 klipp i året · 1 020 kr/klipp (850kr/mnd)
Ett møte med PT i måneden (10 av årets 12 måneder) — en månedlig innsjekk på formen din. Betales i 12 avdrag. Kan utvides med treningsapp og eget program fra din PT (+600 kr/mnd).
40 klipp i året · 900 kr/klipp (3000kr/mnd)
Ett møte med PT i uken (40 av årets 52 uker) — for deg som vil sikre ukentlig kontinuitet hele året. Betales i 12 avdrag.
Langvarig forpliktelse skal lønne seg; Momentums billigste egentreningsmedlemskap til 349 kr/mnd.
Personlig Trening 25 min (PT25)
PT25 passer deg som vil ha en forpliktende avtale, men som er relativt selvstendig i treningen. Timene fungerer perfekt som inspirasjon, som pushing i de tyngste løftene, og som variasjon og motivasjon.
Mange som velger PT25 legger opp en kombinasjonsøkt: du løper, jobber med bevegelighet eller gjør enkle øvelser på egen hånd, mens timen med PT går til noe spesifikt — et mål du trener mot, eller rehabilitering. Mulighetene er mange, og du har full fleksibilitet.
Alle PT25-timer er på 25 minutter. Begge pakkene er gyldige i 12 måneder; ubrukte klipp faller bort etter det.
Klippekort — kjøp et antall timer
10 klipp · 660 kr/time Startpakken. Nok timer til å teste personlig trening skikkelig og begynne å kjenne effekten. Kan deles i 2 rentefrie avbetalinger.
25 klipp · 590 kr/time For deg som har bestemt deg for å endre fysikk og helse for alvor. Kan deles i 4 rentefrie avbetalinger.
PT25 25-klipp gir deg tilgang til egentrening for PT-kunder til 449 kr/mnd.
Personlig Trening DUO 55 min (PT55 DUO)
Gjør en helsereise sammen med noen som står deg nær! PT DUO passer deg som liker å trene med en venn, et familiemedlem eller en god nabo. Å dele en PT er både sosialt og økonomisk smart — og treneren kan enkelt veksle mellom individuell tilrettelegging og parøvelser, så dere trener både hode, kropp og relasjon på én gang.
Prisene er per person (hver kjøper sin egen pakke). Alle DUO-timer er på 55 minutter og gyldige i 12 måneder; ubrukte klipp faller bort etter det.
Klippekort — pris per person
10 klipp · 910 kr/klipp (9 100 kr per person) Startpakken for dere som vil teste PT DUO og begynne å kjenne effekten. Kan deles i 3 rentefrie avbetalinger.
25 klipp · 810 kr/klipp (20 250 kr per person) For dere som vil gjøre helsereisen sammen for alvor. Kan deles i 5 rentefrie avbetalinger.
Kjøp en PT-pakke
En PT-pakke er for deg som ønsker en solid endring i form og helse.
Pakken gir deg lang nok oppfølging til å kunne oppleve stor endring i energi, styrke og kondisjon. I tillegg får du mange verktøy for bedre helse. Velg mellom PT25, PT55 eller PTDuo. Les mer om pakkene ved å scrolle videre. Er du usikker på hvilken pakke som passer for deg? Trykk på knappen under her, så tar vi kontakt med deg.
Kontakt
hei@momentumtrening.no
+47 938 75 099
adresse
Hans Nielsen Hauges gate 29c,
0481 Oslo